Hola a todxs!
Aunque el post es de hace bastante tiempo me gustaría aclararos una forma muy sencilla de como poner y quitar la mooncup, por si alguien entra con la misma duda.
Al principio, como ya han recomendado es mejor que os pongáis en cuclillas e introducirla aplastándola y doblándola por la mitad (no es difícil, es igual que un tampón, sólo teneis que estar atentas en que cuando esté dentro se haya abierto).
Para quitárosla tenéis que introducir un dedo a lo lardo de la mooncup, y aplastarla para quitar la ventosa que se producido al ponérosla, cuando la tenéis doblada dentro de la vagina la sacáis hacia abajo con cuidado y la inclinais para terminar de sacarla. Es muy sencillo, se le coge el truco en dos días. De todas formas si alguien quiere información puedo copiaros un librito dónde detalla muy bien como hacerlo.
Animaos a usarla chicas, es ecológica y económica. Esta creado por mujeres para mujeres y los beneficios son muchos, las empresas que nos venden los tampones y las compresas sólo persiguen su beneficio propio y nos les importa nuestra salud.
Un saludo.